减低紧张程度或减小压力松弛一下肌肉不严格的纪律松弛
（一）、松散；不紧密。
曹禺 《雷雨》第一幕：“﹝ 鲁贵 ﹞神气萎缩，肿眼皮，嘴角松弛地垂下来。” 理由 《中年颂》：“她变得更加消瘦了，眼睑渐渐松弛。” 王西彦 《古屋》第三部六：“一个木桶，老旧了，木板松弛了，就要肢解开来。”
（二）、舒放，不紧张。
巴金 《寒夜》二八：“他的母亲吐了一口气，紧张的心略微松弛。” 叶圣陶 《线下·一个青年》：“笑能化紧张为松弛；若把坚冰譬喻紧张的情状，那么一笑就是春温，坚冰碰到春温，就融化为涟漪的波澜了。” 杜鹏程 《在和平的日子里》第四章：“他浑身的筋肉松弛了，暗自庆幸。”
（三）、引申为松懈、懒散。
巴金 《秋》二六：“疲乏渐渐地征服了他，他的精神松弛了。” 叶圣陶 《倪焕之》十二：“好像学生都染上了松弛懈怠的毒气。”
（四）、放松；缓解。
郭沫若 《洪波曲》第九章三：“自‘八一三’抗战以后，国民党的党禁曾经稍微松弛了一会。” 范文澜 蔡美彪 等《中国通史》第二编第三章第十节：“希望从它那里获得一副麻醉剂，好让矛盾松弛下去。”
（五）、谓制度、纪律等执行得不严格。如：纪律松弛。
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