生物年龄的意思

生物年龄是人体健康状况的综合指数，是机体老化程度的客观表述。生物年龄可以与真实年龄不相符合，它的确定有各种各样的方法和模式。由于心血管系统的功能强烈依赖于人体的年龄，同时也反映着机体的健康状况。 生物年龄-概述 人的生长发育可用两个“年龄”来表示：即生活年龄(日历年龄)和生物年龄。生物年龄又称骨骼年龄，由于人的骨骼发育与人的生理成熟程度密切相关，比生理年龄更能准确地反映人体发育的生理成熟程度，是判断人类生长发育是否正常的重要指标之一。 生物年龄-元素 身体衰老会反应在身体机能等各个地方，比如脸上起皱纹。 随着组织年龄的增长而累积的元素。其中包括铍、钛、镍、砷、铝、钡、银和金。 生物年龄-与健康关系 调查 调查显示：现代社会的白骨精“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“日历年龄”10年左右。 2009年12月3日，《2009 中国城市健康状况大调查》之“中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书”发布。这份调查以北京、上海、广州等十余个直辖及省会城市300万健康体检数据样本为基础，面向全国城市白领精英人群，从个人、家庭、企业、城市四个角度入手展开健康调查。 调查显示，目前中国主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例不到3%。35至50岁的高收入人群中，“生物年龄”超龄趋势明显加快，平均超过“日历年龄”10年左右。 精英人群比较突出的健康问题有两大类：第一类是属于代谢紊乱疾病，第二类是疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重。专家分析，这类疾病的形成除工作紧张、经常加班等压力因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼以及家庭不和睦、精神压抑等都是重要因素。综合数据显示，白领女性更容易受到心脑血管病威胁，男性则要注意“猝死”、“过劳”、“癌症”等问题。 预防 按照世界流行的医疗经济学理论，健康体检投资1元钱，后期就可以节省治疗费用9元钱，白领作为现代社会发展的主力军，在健康投资方面应当适当提高比例，并选择自身需要的体检项目，加强健康筛查，起到早期预防、早期发现、早期治疗，为自身的健康多投入，多受益，真正实现全面健康生活新理念。 生物年龄-研究实验 俄罗斯科学院细胞生物物理研究所以心脏节律为依据，建立了确定人体生物年龄的简易方法，对研究机体衰老具有一定意义。 现代人都希望自己有生物年龄更健康、年轻。

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